Trilha do Zé Machado – Costa Esmeralda

Tivemos o grande prazer de participar do primeiro Costa Esmeralda Trails na belíssima Costa Esmeralda que engloba os municípios de Itapema, Porto Belo e Bombinhas, aqui no litoral de Santa Catarina, considerado

New Balance 890v4 – Avaliacão

Quando eu peguei o New Balance 890v4 nas mãos estava super ansioso para colocá-lo nos pés e sair correndo por aí. E foi o que eu fiz por 1 mês correndo cerca de 150km

Marílson e Adauto Domingues

No último final de semana tivemos o prazer de participar de um Workshop com o Marílson e Adauto Domingues. Pode até ser que você não se lembre do Adauto Domingues, afinal, ele

New Balance 890v4 Unboxing

Assim que fomos avisados de que receberíamos o New Balance 890v4 eu fiquei empolgado. Estava bastante curioso com esse tênis porque o histórico do v3 era realmente bom, acumulando vários prêmios na categoria.

Qual médico consultar? Talvez, nenhum

A orientação mais batida do mundo: Sempre procure um médico antes de iniciar suas atividades físicas. Mas qual médico consultar? Muito se fala sobre procurar um médico antes de começar a se exercitar, e

Garmin VIRB, sua próxima câmera

Antes de comprar sua câmera de ação, leia nossa avaliação da Garmin Virb e Virb Elite, com certeza você vai repensar as suas escolhas ou pelo menos saberá que existe mais uma

Tênis Minimalistas não são para todos

Está de olho na tendência de Tênis Minimalistas mas tem dúvidas se eles são mesmo para você? A maioria das pessoas não está em forma e fortes o suficiente para manter uma

New Balance MT1010 – Unboxing

Falaremos sobre as primeiras impressões do New Balance MT1010 que recebemos para avaliação. Essa é uma versão menos minimalista do MT10, com um pouco mais de amortecimento e drop de 4mm se encaixa em

Porta Medalhas de Ciclismo Personalizado

Você já sabe que temos um Porta Medalhas de Ciclismo para você poder exibir suas maiores conquistas na sua sala preferida, afinal, se colocam quadros de pintores, porque não podemos colocar nossas medalhas

Correr 2 vezes por dia – você pode sim

Esta será uma tradução literal de algumas partes legais de um artigo da Revista Running Times intitulado Doubling and Tripling Performance Incentives assinado por Steve Magness, treinador da Nike no estado do Oregon (USA),

Skechers GORun 2 – Avaliação

O Skechers GORun 2 é um tênis de forte apelo minimalista que oferece proteção suficiente para quem está fazendo a transição para a corrida natural. Recebemos alguns pares para elaborar nossa avaliação que é,

Trilha do Trator no Morro do Barão

(Não deixe de assistir aos vídeos no final) Estivemos fazendo um belo treino passando pela Trilha do Trator, uma das trilhas do complexo do Morro do Barão em Indaial. Eu digo uma

Pizza sem Glúten, massa #glútenfree

Eu estou passando uma receita de Massa de Pizza sem Glúten em um site de corrida porque (1) ela fica realmente muito gostosa, porque (2) corredores adoram carboidratos, e porque  (3) estou convencido

Morro do Barão, treino de montanha

Fizemos um treino no Morro do Barão em Indaial, SC, onde acumulamos um desnível total de o total de 1422m D+/- repetindo as subidas e descidas nas trilhas. Não é um desnível extremo, seu ponto